Fare escursioni in Scozia, specialmente nelle Highlands, ti porta naturalmente ai Munro: montagne scozzesi che superano i 914 metri (3.000 piedi) di altitudine, rilevate e catalogate nel 1891 da Sir Hugh Munro. Queste vette offrono alcuni dei panorami più suggestivi della Scozia, proponendo sfide agli escursionisti esperti ma includendo anche opzioni accessibili ai principianti.
Il paesaggio intorno al famoso Munro Schiehallion
© Perth and Kinross council / Fred Murray
Ben Vorlich, Perthshire
I Munro sono montagne sparse in tutta la Scozia. Si tratta di vette che superano i 3.000 piedi (914 m) di altezza.
Il “Munro bagging” è un passatempo molto popolare in Scozia, in cui gli appassionati di escursionismo si sfidano a scalare il maggior numero possibile di queste vette: finora oltre 6.000 persone, chiamate “compleatists” (o Munroisti), le hanno scalate tutte.
Scopri i Munro della Scozia, dalle vette per principianti alle scalate iconiche e ai tesori nascosti.
Mount Keen, Aboyne
© @show_me_scotland_
Ben Lomond – un sentiero ben tracciato e facilmente accessibile dalla Central Belt.
Schiehallion – un percorso semplice con vista panoramica sulle montagne.
Mount Keen – una camminata più lunga con una vista a 360° sulle Cairngorms e sulle Angus Glens.
Ben Nevis – la montagna più alta delle Isole Britanniche, che si erge orgogliosa nelle Highlands scozzesi.
Ben Lawers – splendide viste sul Loch Tay e sentieri panoramici ben segnalati attraverso una variegata Riserva Naturale Nazionale.
Buachaille Etive Beag – viste spettacolari su Glen Coe e ottimi punti panoramici su Buachaille Etive Mòr – due Munro in uno!
Driesh & Mayar – una gita accessibile attraverso la spettacolare Riserva Naturale Nazionale di Corrie Fee.
Beinn Mheadhoin – una vetta che ricorda un paesaggio marziano, costellata di torri di granito (affioramenti rocciosi che si ergono bruscamente dal liscio pendio circostante).
Meall nan Tarmachan – veloce da scalare, ma da godersi al meglio attraverso l’arioso crinale di Tarmachan.
Arrochar Alps (Beinn Narnain, Beinn Ime, Ben Vane e Ben Vorlich) – queste montagne si trovano tutte sul lato occidentale del Loch Lomond, comodamente servite dalle linee di autobus CityLink/Ember da Glasgow a Fort William.
Beinn a' Chleibh – raggiungibile tramite la West Highland Line da Glasgow a Oban/Fort William, scendendo a Tyndrum.
Beinn Dòrain & Beinn an Dòthaidh – comodamente situate vicino alla stazione di Bridge of Orchy per i servizi ferroviari e al Bridge of Orchy Hotel per i servizi CityLink.
Càrn na Caim e A' Bhuidheanach Bheag – ottimo accesso dal villaggio di Dalwhinnie, che dispone di collegamenti sia in autobus che in treno.
Scopri di più sul Ben Nevis, la vetta più alta delle Isole Britanniche. Meta molto apprezzata dagli escursionisti di ogni livello, offre sentieri panoramici e un'esperienza all'aria aperta indimenticabile nelle Highlands scozzesi.
Prima di avventurarsi sulle montagne scozzesi, è fondamentale essere ben preparati. Le risorse riportate di seguito offrono consigli di esperti sulla sicurezza in montagna, sull'attrezzatura essenziale e sullo sviluppo delle competenze escursionistiche.
Guide su sicurezza e competenze - Mountaineering Scotland
Lista di controllo dell'attrezzatura essenziale per l'escursionismo
Programma di allenamento “Sofa 2 Summit”
Scopri altri consigli degli esperti di sicurezza in montagna forniti dallo Scottish Mountain Rescue per aiutarti a pianificare in anticipo, prestare attenzione e goderti ogni Munro in tutta tranquillità.
La Scozia conta 282 Munro.
Alcuni Munro sono accessibili a principianti sicuri di sé, ma la maggior parte richiede un buon livello di forma fisica, competenze di base di orientamento ed esperienza di escursionismo in condizioni montane mutevoli. I percorsi possono essere lunghi, ripidi e isolati, quindi la preparazione è essenziale. Se sei alle prime armi con l'alpinismo, è consigliabile iniziare con percorsi più brevi, sentieri ben battuti e finestre di bel tempo.
Devi essere sempre preparato per tutte le condizioni meteorologiche. Ciò include indumenti impermeabili, strati di abbigliamento caldo, scarponi da trekking robusti, cibo e acqua a sufficienza e strumenti di orientamento affidabili come una mappa e una bussola. Si consigliano una torcia frontale, un kit di pronto soccorso e un riparo di emergenza anche in estate.
Molte persone percorrono i Munro in solitaria, ma è necessaria una maggiore cautela durante una scalata in solitaria. Se cammini da solo, comunica sempre a qualcuno il percorso previsto e l'orario di ritorno previsto, segui sentieri conosciuti e sii pronto a tornare indietro se le condizioni peggiorano.
Controlla le previsioni del tempo prima di partire, pianifica attentamente il percorso e concediti tutto il tempo necessario. Le condizioni possono cambiare molto rapidamente, quindi è importante essere flessibili con i propri piani. In caso di emergenza, chiama il 999 o il 112 e chiedi della Polizia, poi del Soccorso Alpino.
Sì, ma le ascensioni invernali richiedono conoscenze specialistiche e attrezzature come ramponi e piccozza. La neve, il ghiaccio e il rischio di valanghe possono rendere i percorsi molto più pericolosi, quindi si consiglia vivamente di seguire un corso di formazione invernale o di partecipare a escursioni guidate.
I Munro possono essere scalati tutto l'anno, ma dalla tarda primavera all'inizio dell'autunno è generalmente il periodo più popolare grazie alle ore di luce più lunghe. Anche in estate, il freddo, il vento e la scarsa visibilità sono comuni ad altitudini più elevate.
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