11 Orte zum Wildschwimmen in Schottland
Es gibt nichts Schöneres als das Schwimmen in der schottischen Natur. Von stillen Seen unter Berggipfeln bis hin zu geschützten Buchten und langen Sandstränden, das Wildschwimmen oder auch Wildbaden ist eine erfrischende Möglichkeit, die Elemente hautnah zu erleben. Ob Sie nur kurz ins Wasser springen oder einen längeren Ausflug planen, hier finden Sie eine große Auswahl an Orten zum Wildschwimmen in ganz Schottland, die für Schwimmer aller Leistungsstufen geeignet sind.
Die Sicherheit im Wasser ist beim Wildschwimmen von entscheidender Bedeutung. Die Bedingungen können sich schnell ändern, lesen Sie daher immer die Hinweise und prüfen Sie die örtlichen Bedingungen, bevor Sie ins Wasser gehen.
Die folgende Liste wurde von VisitScotland erstellt, um eine Auswahl an Erlebnissen zu präsentieren. Sie sind in keiner bestimmten Reihenfolge aufgelistet.
Milarrochy Bay
Loch Lomond
Loch Lomond Shores, Balloch
© VisitScotland / Kenny Lam
Wo? In der Nähe von Balmaha im Loch Lomond & The Trossachs National Park
Beliebt bei: Lesley Stewart von Wander ScotlandMilarrochy Bay liegt am östlichen Ufer vom Loch Lomond und ist einer der idyllischsten und am besten erreichbaren Orte zum Wildbaden. Der Weg ins Wasser ist in dieser sandigen Bucht besonders angenehm und die Aussicht auf den See und die Berge drumherum sorgt für ein unvergessliches Erlebnis. Der Ort Balmaha ist ganz in der Nähe, Sie können sich also nach dem Schwimmen mit einem Heißgetränk vom St Mocha Coffee Shop aufwärmen.
Gut zu wissen: Im August können Schwimmer bei Go Swim Loch Lomond auf Strecken von 250 bis 10.000 m antreten.
Portobello Beach
Edinburgh
Portobello Beach, Edinburgh
Wo? Am Stadtrand von Edinburgh
Beliebt bei: der Schwimmgruppe The Wild OnesMit seinem breiten Sandstrand und der Promenade ist Portobello Beach einer der beliebtesten Orte zum Wildbaden in ganz Schottland. Das Wasser am Strand hat Badewasserstatus und es gibt eine eingefleischte Schwimmgemeinschaft, in der auch Neulinge herzlich willkommen sind.
Gut zu wissen: Überprüfen Sie vor dem Schwimmen die Gezeiten und die Wassertemperatur. Selbst an sonnigen Tagen kann das Wasser sehr kalt sein.
Coldingham Bay
Die Scottish Borders

Coldingham Bay, Scottish Borders
Wo? An der Küste von Berwickshire
Beliebt bei: dem Coldingham Brave Bayers ClubDiese geschützte Bucht mit traumhaft klarem Wasser ist bei Schwimmern in der Region äußerst beliebt. Coldingham Bay ist außerdem einer der besseren Strände für Anfänger, da der Strand von Ende Mai bis Anfang September von Rettungsschwimmern überwacht wird.
Gut zu wissen: Der Coldingham Brave Bayers Club bietet das ganze Jahr über Kurse und Unterstützung für alle Schwimmer an.
Castle Stalker
Argyll & The Isles

Castle Stalker, Argyll
© Pierhouse Hotel / James Anderson (NorthColour)
Wo? Nördlich von Oban
Beliebt bei: Outdoor-Influencerin Bee (@bumblebambi)Gleiten Sie nördlich von Oban im Schatten des beeindruckenden Castle Stalker durchs Wasser. Die Burg liegt auf einer kleinen Gezeiteninsel in der Bucht von Loch Laich und an ruhigen Tagen können Sie sich hier auf eine ganz besondere Schwimmkulisse freuen.
Gut zu wissen: Achten Sie auf die Gezeiten und vermeiden Sie es, bei starker Strömung hier schwimmen zu gehen.
Tràigh Mhòr
Tolsta, Isle of Lewis
Tolsta Beach, Isle of Lewis
Wo? Eine kurze Autofahrt von Stornoway entfernt
Beliebt bei: Wildschwimmern und SurfernDieser weitläufige Strand mit goldenem Sand und klarem Atlantikwasser ist einer der reizvollsten Küstenabschnitte in den Hebriden. Wenn Sie am Garry Beach ins Wasser gehen, können Sie an ruhigen Tagen Höhlen, Felsbögen und Felsformationen an der Küste erkunden. Am Ende eines langen Sommertags können Sie hier im warmen Licht eines leuchtenden Sonnenuntergangs baden gehen.
Gut zu wissen: Der Atlantik kann unvorhersehbar sein, also gehen Sie nur bei ruhigen Bedingungen und nicht bei starken Strömungen und hohem Wellengang ins Wasser.
Great & Little Bernera
Äußere Hebriden
Uig Sands, Isle of Lewis
Wo? Eine unbewohnte Insel vor der Küste von Great Bernera auf der Isle of Lewis
Beliebt bei: Immerse Hebrides (@immersehebrides)Mit ihrem türkisfarbenen Wasser fühlt sich Little Bernera an hellen Tagen fast tropisch an. Tatsächlich erreicht das Meerwasser in den Hebriden im Sommer bis zu 14 °C! Diese Inseln sind mit dem Boot oder im Rahmen eines geführten Schwimmausflugs erreichbar und bieten ein echtes Abenteuer, auf dem Sie versteckte Lagunen und ruhige Strände entdecken können.
Gut zu wissen: Immerse Hebrides hilft Ihnen dabei, diese entlegenen Inseln mit dem Boot oder bei einem geführten Schwimmausflug sicher zu erleben.
Lower Diabaig
Nordwestliche Highlands

Loch Torridon mit den Torridon Hills, Highlands
Wo? Etwa 16 km nördlich von Torridon im Nordwesten der Highlands
Beliebt bei: Pippa (@pippaperriam)Lower Diabaig ist eine winzige Siedlung, deren weiß getünchte Cottages sich am Ende einer schmalen Straße verstecken. Der Ort überblickt eine geschützte Bucht, die sich bestens zum Wildbaden eignet. Mitten in der dramatischen Landschaft der Highlands können Sie hier einen Gang zurückschalten und die Aussicht genießen
Gut zu wissen: Belohnen Sie sich nach Ihrem Bad im kühlen Nass im Restaurant Gille Brighde mit einem guten Essen.
Der River Tay
Perthshire
Wildschwimmer im Loch Tay, Perthshire
© Perth and Kinross Council / Craig Stephen
Wo? Schottlands längster Fluss, der durch die Stadt Perth fließt
Beliebt bei: Outdoor-Schwimmer Calum (@caldamac)Der längste Fluss Schottlands bietet begeisterten Wildschwimmern vielfältige Erlebnisse, von ruhigeren Bereichen mit leichtem Zugang bis hin zu dynamischeren Abschnitten weiter flussaufwärts. Rund um Perth finden Sie Kieselstrände oder kleine Buchten, die sich in der Nähe des Stadtzentrums verteilen. Der nahe gelegene Loch Tay ist eine geschütztere Alternative. Besuchen Sie anschließend die Aberfeldy Distillery für eine Führung und eine Verkostung der Tayside-Whiskys, die aus dem reinen Wasser des Flusses destilliert werden.
Gut zu wissen: Teile des Flusses können extrem strömungsstark und tückisch sein. Es wird dringend empfohlen, an einem organisierten Schwimmerlebnis mit dem Willowgate Adventure Centre teilzunehmen.
Gullane Beach
East Lothian
Gullane Beach, East Lothian
Wo? Gullane in East Lothian
Beliebt bei: den Gullane Bay SwimmersReizt Sie die Vorstellung von einem erfrischenden Bad an der Küste mit Blick über den Firth of Forth? Dann besuchen Sie den schmalen Sandstrand von Gullane, der bei Windsurfern und Kitesurfern sehr beliebt ist. An ruhigeren Tagen ist Gullane ein großartiger Ort für ein Bad im Meer, gefolgt von einer herzhaften Mahlzeit in einem der Dorfpubs, darunter The Bonnie Badger von Tom Kitchin.
Gut zu wissen: Der Wind kann schnell auffrischen und Wellen sowie stärkere Strömungen mit sich bringen, also achten Sie immer auf die Bedingungen vor Ort.
Mull & Iona
Innere Hebriden
Blick von der Isle of Mull zur Isle of Iona, Innere Hebriden
Wo? An der schottischen Westküste
Beliebt bei: Schwimmern, die klares Wasser und geschütze Gewässer suchenEntdecken Sie den Reiz des kristallklaren Wassers in den Inneren Hebriden, wo die geschützten Meeresbuchten, ruhigen Strände sowie versteckten Wasserbecken und Buchten von Mull und Iona zu unvergesslichen Badeerlebnissen einladen.
Gut zu wissen: Die Bedingungen variieren je nach Ort und Wetter stark. Geführte Touren und mehrtägige Retreats mit Wild Hebridean Swimming sind eine gute Wahl, wenn Sie noch nicht mit der Gegend vertraut sind.
Loch Morlich
Cairngorms National Park

Wildschwimm-Expertin Alice Goodridge im Loch Morlich, Aviemore
© Ed Smith
Wo? In der Nähe von Aviemore, Cairngorms National Park
Beliebt bei: Alice Goodridge (@swimwild_uk)Loch Morlich ist von uralten Kiefernwäldern und den Bergen der Cairngorms umgeben. Die flache Uferzone mit Strand lädt zum Baden ein, also drehen Sie eine Runde im Wasser und genießen Sie die einzigartige Aussicht auf eine der berühmtesten Landschaften Schottlands.
Gut zu wissen: Loch Morlich hat Badewasserstatus, doch die Wassertemperaturen bleiben das ganze Jahr über niedrig. Gehen Sie daher langsam ins Wasser, halten Sie sich in Ufernähe auf und prüfen Sie vor dem Schwimmen stets die Bedingungen.
Sicherheitstipps zum Wildschwimmen
Das Wildschwimmen bringt mehrere Risiken mit sich, vom Kälteschock bis hin zu wechselhaften Bedingungen. Befolgen Sie diese Tipps zu Ihrer Sicherheit:
- Gehen Sie nie allein schwimmen, auch wenn Sie viel Erfahrung haben.
- Gehen Sie langsam ins Wasser, um sich an die Temperatur zu gewöhnen, und bleiben Sie nicht zu lange im kalten Wasser.
- Bleiben Sie nah am Ufer.
- Wählen Sie Ihr Gewässer sorgfältig aus und folgen Sie den Empfehlungen von anderen Schwimmern. Gerade an Seen kann der Grund in Ufernähe schnell abfallen.
- Tragen Sie eine bunte Badekappe.
- Ziehen Sie sich nach dem Schwimmen schnell um und haben Sie genug Kleidung für mehrere Schichten parat.
