11 lieux de baignade sauvage en Écosse

Où : À proximité de la Balmaha, dans le parc national du Loch Lomond et des Trossachs.

Entouré de munros et de sentiers de randonnée, cette magnifique plage offre un spot de baignade sauvage très facile d’accès. Sa proximité avec le village de Balmaha vous permet de vous réchauffer avec une boisson chaude au St Mocha Coffee Shop après votre baignade.

En août, rejoignez d’autres nageurs en eau libre au Loch Lomond à l’occasion de l’événement Go Swim Loch Lomond. Avec des nages de 250 à 10 000 mètres, il y en a pour tous les niveaux !

Où : à la périphérie d’Édimbourg

Depuis de nombreuses années, Portobello est l’un des quartiers préférés des visiteurs et des Édimbourgeois, avec sa magnifique plage de sable et son front de mer. Avec ses eaux classées « eaux de baignade » par la SEPA (l’Agence écossaise de protection de l’environnement) et sa marée basse, c’est l'endroit idéal pour les débutants qui souhaitent découvrir les merveilles (et bienfaits) de la baignade sauvage.

Conseil : vérifiez les horaires des marées et l’état de la mer avant de vous y baigner. Même par temps ensoleillé, l’eau de mer peut être très froide.

Où ? La côte du Berwickshire (Scottish Borders)

Cette baie abritée aux eaux limpides et à l’ambiance détendue est l’une des destinations préférées des nageurs locaux. De plus, sa plage de sable, son accès facile et la présence saisonnière de maîtres-nageurs en font l’un des meilleurs sites côtiers pour les débutants en Écosse.

Bon à savoir : le Coldingham Brave Bayers Club propose des baignades sauvage dans la baie tout au long de l’année et accompagne les nageurs de tous niveaux.

Où : juste au nord d’Oban

Il est possible de se baigner à l’ombre du château de Stalker. Situé sur une île accessible à marée basse dans la baie du Loch Laich, ce château date d’environ 1320 et offre un cadre exceptionnel pour la baignade en eau libre.

Conseil : étant donné qu’il s’agit d’une zone soumise aux marées, soyez attentif à l’évolution des conditions et évitez de vous baigner lorsque les courants sont forts.

Où : à quelques minutes en voiture de Stornoway

Envie d’une aventure de baignade sauvage dans les îles Hébrides ? Découvrez la plage de sable blanc de Tràigh Mhòr, dont les eaux claires offrent un magnifique cadre côtier. Commencez votre baignade à la plage de Garry, et si les eaux ne sont pas trop agitées, partez à la découverte de ses tunnels, ses arches et ses merveilles sous-marines. Pendant les mois d’été, le soleil se couche à peine, ce qui en fait l’endroit rêvé pour une baignade au coucher du soleil.

Bon à savoir : les eaux de l’Atlantique peuvent être imprévisibles, c’est pourquoi nous vous recommandons de vous baigner uniquement par temps calme et évitez les fortes houles ou les courants.

Où : au large de Great Bernera, île de Lewis

Avec ses eaux couleur turquoise et son cadre isolé, Little Bernera donne presque une impression de paradis tropical par temps dégagé. Les îles Hébrides extérieures sont réputées pour leurs eaux turquoise cristallines et regorgent de sites de baignade sauvage. En été, la température de l’eau peut même y atteindre 14 °C.

Bon à savoir : il s’agit de sites isolés. En optant pour une sortie de plongée guidée ou un transfert en zodiac avec Immerse Hebrides, vous pourrez accéder à la région en toute sécurité et bénéficier des connaissances d’experts locaux.

Où : environ 16 km de Torridon, dans le nord-ouest des Highlands

Cette petite crique secrète le long de la côte nord de l’Écosse se trouve au bout d’une route dans un petit hameau des Highlands. Quelques cottages blanchis à la chaux bordent la route de campagne, avant qu’une baie scintillante et abritée ne vous invite à vous baigner.

Astuce : après la baignade, savourez un repas au Gille Brighde, un restaurant tenu par un couple local.

Où : le plus long fleuve d'Écosse, qui traverse la ville de Perth et se jette dans la mer du Nord à Dundee.

Remontez le fleuve pour découvrir des plages de galets et de petites criques disséminées dans le centre-ville. Plus en amont, le Loch Tay offre un autre site de baignade très agréable. N’oubliez pas de visiter la distillerie d’Aberfeldy pour une visite guidée et une dégustation des whiskies uniques du Tayside, élaborés à partir de l’eau fraîche dans laquelle vous pourriez vous baigner.

Conseil : certaines sections de cette rivière ont un courant rapide. Pour une expérience optimale et en toute sécurité, nous vous recommandons de participer à une baignade sauvage organisée au fil de la Tay par le Willowgate Activity Centre de Perth.

Où : Gullane est l’un des principaux villages de charme de l’East Lothian.

Gullane offre un littoral étroit et sablonneux avec une vue imprenable sur le Firth of Forth. Il est conseillé de choisir un moment plus calme de la journée pour vous baigner, car la plage est très prisée des amateurs de planche à voile et de kitesurf (surtout lorsque le vent souffle). Réchauffez-vous au Bonnie Badger, le gastropub du chef étoilé Tom Kitchin, et savourez un copieux déjeuner ou dîner après votre baignade.

Bon à savoir : le vent peut se lever rapidement, provoquant des vagues et des courants plus forts. Soyez prudent et choisissez un moment de la journée où le vent est plus calme (dans la mesure du possible).

Découvrez le charme des eaux cristallines des Hébrides Intérieures, où les lochs marins abrités, les plages tranquilles, ainsi que les bassins et criques cachés de Mull et d’Iona vous invitent à vivre des expériences de baignade sauvage inoubliables.

Bon à savoir : les conditions de baignade varient considérablement selon l’endroit et la météo. Les excursions guidées et les séjours de plusieurs jours proposés par Wild Hebridean Swimming sont une excellente option si vous ne connaissez pas bien la région.

Où : près d’Aviemore, dans le parc national des Cairngorms

Bordé par une ancienne forêt de pins calédoniens au pied des monts Cairngorms, le Loch Morlich est un site de baignade en eau douce exceptionnel, doté d’une rare plage de sable à ses rives. Le rivage clair et peu profond en fait un endroit idéal pour piquer une tête, tandis que le loch s’ouvre sur une vue imprenable sur l’un des paysages les plus emblématiques d’Écosse.

Bon à savoir : le Loch Morlich est une zone de baignade sauvage protégée et surveillée par la SEPA (l’Agence écossaise de protection de l’environnement), mais les températures restent froides toute l’année. Prenez donc votre temps pour rentrer dans l’eau, restez près du rivage et vérifiez toujours les conditions météo avant de vous baigner.